Herzlich Willkommen im Fitnessstudio der KSV Sportwelt!

In den Räumen der KSV Sportwelt bieten wir eine angenehme und ungezwungene Trainingsatmosphäre, in der sich Sportlerinnen und Sportler jeden Alters und Leistungsniveaus wohl fühlen können.

Auf über 200 m² Trainingsfläche befindet sich eine Vielzahl moderner Kraftgeräte, die sich durch eine unkomplizierte Handhabung und eine übersichtliche Einstellbarkeit der korrekten Körperposition auszeichnen. Gerade Unerfahrene und Einsteiger finden somit einen schnellen Zugang zum Fitnesstraining.

 
Für das Ausdauer- und Aufwärmtraining stehen mehrere Fahrradergometer, Elipsentrainer,  Laufbänder, Spin Bikes und ein Ruderergometer zur Verfügung. Alle Cardio- Geräte registrieren die Herzfrequenz, den Kalorienverbrauch sowie die Wattzahl und ermöglichen die Auswahl verschiedener Trainingsprogramme (Ausdauer, Fatburner, Intervallprogramme, ...).
 

Darüber hinaus bieten propriozeptive Trainingsgeräte die Möglichkeit auch koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit zu trainieren. Eine Erhöhung der Kraftqualität und die Verbesserung der Gelenkstabilität sind hier die logischen Konsequenzen.

Alle unsere Trainer verfügen über fundierte Ausbildungen und haben sich vor allem in präventiven und rehabilitativen Aspekten der sportlichen Betätigung entsprechende Qualifikationen angeeignet.

Gut aufgehoben sind bei uns natürlich auch Leistungssportler aller Disziplinen, die durch ein spezifisches Krafttraining ihre Leistung optimieren wollen.