Aktuelle Meldung

24.02.17  |  Kindersportschule  |  geschrieben von Katrin Eschstruth

Kurs Mama fit – Baby mit

Für Mütter mit Babys ab ca. 4 Monate (nach der Rückbildungsgymnastik)

Das Baby ist endlich da! Ein neuer Lebensrhythmus hat sich eingestellt und das Bedürfnis, etwas für sich selbst zu tun. Mama fit bietet, über die klassische Rückbildung hinaus, ein auf die frisch gebackene Mutter abgestimmtes Bewegungsprogramm!

Mama Fit erzielt folgende Wirkungen:

  • Unterstützung der natürlichen Rückbildungsprozesse
  • Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
  • Verbesserung der äußeren Haltung
  • Fitness
  • Atmung und Entspannung
  • Steigerung des Selbstwertgefühls
  • Kontakt zu anderen Müttern
  • Unabhängigkeitsgefühl der Mutter von Dritten
  • Ziel ist die Förderung der Regeneration, Fitness und ein gutes Körpergefühl.


Kursleiterin: Gundula Mench
Termin: Dienstag 10:00 bis 11:00

Start: 16.März 2017 Zustieg immer möglich, wenn Plätze frei werden

Kosten : € 65,00 / Kurs mit 10 Terminen

Info und Anmeldung: KSV Sportwelt, Altenritter Str.37 (Am Aquapark) Baunatal
Tel. 0561 570599-0 katrin.eschstruth@spamschutz.ksv-baunatal.de


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