Trainingszeiten Erwachsene

Hier sind unsere Trainingskilometer

Derzeit gibt es aufgrund der Corona Regeln bis Ende November kein Trainingsangebot.

Infos zum Training unter E-MAIL: radsport-outdoor@ksv-baunatal.de

Samstagsrennradrunde mit Start und Ziel in Baunatal und auf abwechslungsreichen Strecken in der Region
Samstagsrennradrunde mit Start und Ziel in Baunatal und auf abwechslungsreichen Strecken in der Region

Rennrad

Wann:   Samstags

Treffpunkt: KSV Sportwelt

Uhrzeit 11:00Uhr

Fahrzeit: 2,5-3 Stunden ca.60-70Km (Durchschnitts Geschwindigkeit 22-25km/h)

Hier fahren wir meist in einer Gruppengrösse von ca. 10 Rennrädern, halten uns an die Verkehrsregeln, fahren  in 1er oder 2er Reihe, je nachdem es die Verkehrsituation zuässt. Für die Sicherheit in der Gruppe, gibt jeder die Handzeichen (siehe Video) weiter, die vom Vordermann angezeigt werden, so dass auch der letzte vor eventuellen Gefahren gewarnt wird.

MTB

Wann:   Sonntags

Treffpunkt: KSV Sportwelt

Uhrzeit 10:00Uhr

Fahrzeit: 2,5-3 Stunden ca.30-40 Km mit 600-800Hm (Durchschnitts Geschwindigkeit 12-15km/h)

Hier war im Sommer 2020 der Treffpunkt im Sauerland beim Trailground Brilon.
Hier war im Sommer 2020 der Treffpunkt im Sauerland beim Trailground Brilon.

TRAININGSZEITEN DER U-KLASSEN

Für einen reibungslosen Ablauf des Trainings, planen wir die Trainingsgruppen individuell und schauen auch dabei, dass die Gruppen nicht zu groß werden. In der Regel fahren die Kids mit den Trainern vom Treffpunkt allein. Neben einem sicheren Fahrrad sollte ein Ersatzschlauch, Getränk und Snack mit dabei sein.Am Ende der Fahrt gehts zum vorher festgelegten Ziel oder wieder Ausgangspunkt zur Kidsübergabe.

MTB

Wann:   Wochenende, geplant über die Trainer auf verschiedenen Strecken

Treffpunkt: wechselnde Treffpunkte, Baunatal, LK Kassel

Uhrzeit 11:00Uhr

Fahrzeit: 1,5 - 2 Stunden ca.15-20 Km mit 300-400 Hm

SCHNUPPERTRAINING

Wenn du noch nicht genau weißt ob der Verein, oder der Sport zu dir passt, dann geben wir dir die Möglichkeit, ein Schnuppertraining bei uns zu machen. So bekommst du einen guten Einblick in den Trainingsablauf, lernst Teamkollegen kennen und kannst überlegen, ob du die Trainer und Betreuer "sympathisch" findest oder eher nicht. Vereinbare einfach über den unterstehenden Button ein Schnuppertraining. Wir werden uns so schnell wie es geht bei dir zurück melden. 

Infos zum Training unter E-MAIL: radsport-outdoor@ksv-baunatal.de