Neue Kursleiterin für Dance Aerobic und Hula Hoop Workout

Mi, 21.07.2021 / I.Kuhfuß (Kurse)

Dance Aerobic & Hula Hoop Workout

Neue Kursformate starten mit Sarah Rose ab dem 3. August 2021

Kursbeschreibungen

Dance – Aerobic

In diesem Kurs wird die klassische Aerobic zu moderner Dance-Aerobic.

Erlebe jede Woche eine neu aufgebaute und in Blöcke unterteilte Choreografie, die in einem performance-final endet.

Geeignet für jedes Tanzlevel.

dienstags, 19:00 Uhr in der KSV Sportwelt

Hula Hoop Workout

Bist du schon im Hula-Fieber?

Perfekt, denn in diesem Kurs dreht sich alles um dich und deinen Reifen.

Wir kombinieren das Hulern mit Workout-Elementen und schaffen so ein ganz neues Groupfitness-Erlebnis.

Ob Hula-Profi oder Neueinsteiger, hier kommt jeder auf seine Kosten.

dienstags, 19:50 Uhr in der KSV Sportwelt

Interessenten melden sich bitte über unsere Eversportsapp, per Email katrin.eschstruth@ksv-baunatal.de oder telefonisch 0561-570599-21 an.

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Gesundheits- und Fitnesskurse

Wir bieten Ihnen eine große Vielfalt an Fitness-, Gesundheits-, Präventions- (mit Bezuschussung der Krankenkassen) sowie Rehabilitationskurse.

In der Groupfitness (indoor, outdoor, online) setzen wir uns die Ziele: Stärkung der Wirbelsäule in der Rückenfitness, Verbesserung der Beweglichkeit und der Entspannungsfähigkeit in unseren Yoga-, Pilates- und Fasziokursen, der Kraft in unseren Hot Iron und Bodyworkout Kursen und der Ausdauerfähigkeit in unseren Indoor Cyclingkursen. Rhythmik und Gleichgewicht schulen wir in unseren Dance Kursen (Zumba, Latinfitness und Line Dance). Die Kurse können gegen eine Schnuppergebühr von 6€ getestet werden.

Die KSV Sportwelt und unsere Kraftwerk Outdoor Area bieten Ihnen neben kostengünstigen präventiven Dauerangeboten ein umfangreiches Angebot im Rahmen der Prävention. Unsere Präventionskurse sind in der zentralen Prüfdatenbank registriert und zertifiziert und erfüllen die Erstattungskriterien der Krankenkassen nach §20 SGB V.

Unsere Reha-Sport Abteilung hat als oberstes Ziel die Erhaltung und Wiedergewinnung von Gesundheit und körperlicher Leistungsfähigkeit. Wir bieten Bewegungsprogramme (Wasser-, Hockergymanstik, Kinder & Jugendlichengruppen, Reha-Plus, Gymnastik) für alle Altersklassen und verschiedene Krankheitsbilder: orthopädische, neurologische Erkrankungen, Lungen- und Koronarsport, sowie Sport in der Krebsnachsorge und bei Post-Covid Erkrankungen. Uns liegt besonders das Gemeinschaftsgefühl, der Kontakt zu Gleichgesinnten und der Spaß bei der gemeinsamen sportlichen Aktivität am Herzen. Unsere qualifizierten Übungsleiter*innen begleiten Sie auf dem Weg der Zielerreichung.

Neue Kursleiterin für Dance Aerobic und Hula Hoop Workout

Dance Aerobic & Hula Hoop Workout

Neue Kursformate starten mit Sarah Rose ab dem 3. August 2021

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Dance – Aerobic

Hula Hoop Workout

Qualitäts- und Gütesiegel des KSV Baunatal e.V.

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