Neues Kursformat ab 23.3.2023: Einsteiger Jumping

Fr, 10.03.2023 / I.Voss (Kurse)

Der Kurs „Jumping“ will durch ein gesundheitsbewusstes Bewegungsprogramm die Vorbeugung und Reduzierung von gesundheitlichen Risiken erreichen. Hauptaugenmerk liegt auf dem Herz-Kreislauf-Training und der Ausdauerschulung auf dem Minitrampolin. Die Teilnehmer erlernen die Belastungssteuerung anhand verschiedener Belastungsparameter.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Wiedereinsteiger gedacht!

Die Teilnahme ist auch mit Präventionsticket (Bezuschussung der Krankenkasse) möglich. Hierfür melden Sie sich bitte per Email: kurse@ksv-baunatal.de

Hier geht's zur online Buchung: Jumping Kurse KSV Baunatal

 



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